Langar ykkur að fræðast um hollt mataræði og leiðir að skemmtilegum og heilbrigðum lífsstíl?

25.01.2022
Langar ykkur að fræðast um hollt mataræði og leiðir að skemmtilegum og heilbrigðum lífsstíl?

Geir Gunnar Markússon, næringarfræðingur mun halda opinn fyrirlestur á netinu þri 25. janúar kl.20:00.

Á þessum fyrirlestri verður m.a farið í:
  • Hvað er heilbrigður lífsstíll?
  • Hvað er hollt mataræði?
  • Áhrif orkudrykkja á líkamann
  • Eiga unglingar að neyta fæðubótarefna
  • Skemmtilegar leiðir að heilbrigði
  • Andleg heilsa og mataræði
Hlekkur á streymið verður hægt að nálgast hér á eftirfarandi slóð á Facebook: https://www.facebook.com/events/679504040098049
Einnig má nálgast upplýsingar í gegnum heimasíðu Reykjanesbæjar sem stendur að viðburðinum.
Til baka